دراسات: مكملات القرفة الحل السحري لمرضى السكري

أثبتت العديد من الدراسات أن المكملات الغذائية وخاصة المستخلصة من القرفة تساعد على خفض نسبة السكر في الدم وتساعد في السيطرة على مرض السكري.

وبحسب تقرير نشره موقع “RT” فإن المكملات الغذائية تعمل على تقليل فرص الإصابة بأعراض وأزمات مرض السكري من النوع الثاني وهم المرضى الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر في الدم.

وبحسب التقرير قد يبدو مرض السكري من هذا النوع ليس ضارا لأنه لا يسبب أعراض تُشعر المريض بخطورة مرضه

حيث يمكن للمريض بهذا النوع من السكري أن يعيش مع الحالة المزمنة لسنوات دون معرفة إصابته بالمرض

وثبت أن مكملات القرفة تساعد في خفض مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي.

وهناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أنه يساعد على خفض نسبة السكر في الدم وتحسين السيطرة على مرض السكري.

مكملات القرفة الحل السحري لمرضى السكري

وفي إحدى الدراسات التي شملت مرضى ما قبل السكري، تناول المشاركون 250 ملغ من مستخلص القرفة قبل الإفطار والعشاء لمدة ثلاثة أشهر.

وعانوا من انخفاض بنسبة 8.4% في نسبة السكر في الدم أثناء الصيام مقارنة بأولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي.

وشهدت دراسة أخرى استمرت ثلاثة أشهر أن مرضى السكري النوع الثاني الذين تناولوا 130 أو 360 ملغ من مستخلص القرفة قبل الإفطار، لديهم انخفاض بنسبة 11٪ أو 14٪ في سكر الدم أثناء الصيام مقارنة بأولئك الذين تناولوا دواء وهميا.

وربطت العديد من الدراسات الصغيرة القرفة بتحسين مستويات السكر في الدم.

وفي إحدى الدراسات، أخذ المتطوعون نصف ملعقة صغيرة من القرفة لمدة 40 يوما. ووجد الباحثون أن القرفة تخفض الكوليسترول بنحو 18% ومستويات السكر في الدم بنسبة 24%.

وتشمل الفوائد الصحية الأخرى لمكملات القرفة ما يلي:

• تأثير مضاد لتجلط الدم.

• يخفف الآلام عند المصابين بالتهاب المفاصل.

• تقوية جهاز المناعة في الجسم.

• وقف عدوى الخميرة المقاومة للأدوية.

• يساعد في تخفيف عسر الهضم.

• الحد من تكاثر الخلايا السرطانية لسرطان الدم والأورام اللمفاوية.

• مصدر كبير للعناصر الغذائية الحيوية بما في ذلك الكالسيوم والألياف والحديد.

وفي سياق متصل قدمت وزارة الصحة والسكان 10 نصائح لمرضى السكر لتفادي الإصابة بفيروس كورونا، حيث تحرص على تقديم روشتة علاجية ووقائية بشكل يومي للمواطنين خاصة مع انتشار جائحة فيروس كورونا، في إطار حرص الوزارة على سلامة وصحة المواطنين.

وقدمت الوزارة مجموعة من التعليمات والإرشادات لمرضى السكر وكيفية التعامل مع فيروس كورونا لتفادي خطر الإصابة به، خاصة وأنهم أكثر الفئات عرضة للإصابة بالفيروس لضعف مناعتهم، وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية.

وزارة الصحة: 10 نصائح لمرضى السكر

وقدمت وزارة الصحة في منشور توعوي لها، 10 نصائح يجب أن يلتزم بها مرضى السكر في ظل جائحة فيروس كورونا، وقالت إنه عليهم ضرورة ارتداء الكمامات وتحديدا في الأماكن المزدحمة، وغسل اليدين باستمرار بالماء والصابون أو تطهيرها بالكحول.

وتابعت الوزارة أنه لابد من تجنب لمس الفم أو الأنف أو العين بأيدي غير نظيفة وتنظيف وتطهير الأسطح والأكياس بعد شراء الطعام والتواصل الدائم مع الأهل والأقارب والطبيب المتخصص، خاصة إذا كان مريض السكر يعيش بمفرده.

وشددت الوزارة على أهمية النوم جيدا وممارسة الرياضة خاصة المشي فى المنزل أو تحريك مفاصل الجسم أثناء الجلوس، والجلوس تحت أشعة الشمس يوميا لمدة 20 دقيقة للحصول على فيتامين د، مؤكدة على ضرورة الحفاظ على وجود فائض من علاج السكر وخاصة الأنسلوين .

وتواصل وزارة الصحة، في رفع أعلى درجات الاستعداد القصوى بجميع المستشفيات لمتابعة الموقف الوبائي لحظة بلحظة، واتخاذ الإجراءات الوقائية من الفيروس أو غيره من الأمراض المعدية الأخرى.

وناشدت المواطنين بضرورة الإسراع في التسجيل على موقع لقاح كورونا؛ للمساهمة في الحد من انتشار العدوى والسيطرة على الفيروس.

وذلك في إطار خطوة الدولة لتطعيم أكبر قدر ممكن من المواطنين بعد الانتهاء من تطعيم الفئات المستحقة وهم الأطقم الطبية وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.